Te cuento quién soy y porqué hago lo que hago

Conoce mi enfoque terapéutico.

Soy Darío García. Psicólogo General Sanitario.

Trabajo con personas que se sienten bloqueadas, que piensan demasiado, que se exigen sin descanso o que repiten patrones que les hacen daño. Acompaño procesos de cambio emocional y psicológico desde un enfoque claro, cercano y adaptado a cada persona.

Si quieres saber más sobre las áreas que trabajo y el tipo de intervenciones que realizo, puedes consultarlo en el apartado de

Mi forma de trabajar combina psicología basada en la evidencia con un enfoque cercano y personalizado. No creo en recetas universales ni en aplicar técnicas por sistema. Cada persona llega con una historia distinta, y mi trabajo es ayudarte a entender qué necesitas tú, en este momento de tu vida.

A veces eso implica poner orden en el caos mental. Otras, aprender a soltar exigencias imposibles. O mirar de frente una relación que duele. Sea cual sea el caso, te acompaño con claridad, honestidad y estrategias adaptadas a ti, no a un manual.

Muchas de las personas que llegan a consulta sienten que “ya lo han intentado todo”. Por eso, cada sesión contigo tiene un propósito claro: darte claridad, ayudarte a comprender lo que te pasa y entregarte recursos que puedas usar fuera del espacio terapéutico.

No hago terapia de sofá eterno ni de frases hechas. Hago procesos que sirven para vivir con más verdad, menos miedo y más herramientas.